Especialista em Trauma da Perda & Reconexão Espiritual
Acolhendo sua dor, guiando sua alma
O trauma da perda é uma resposta emocional intensa diante de uma ausência significativa. Pode manifestar-se de diversas formas.
Perda por morte
Morte de entes queridos: familiares, parceiros, amigos e até animais de estimação.
Separações
Divórcios, distanciamentos familiares; ou ainda na perda de identidade, fé, saúde, fertilidade.
Mudanças de vida
Mudanças de vida como aposentadoria, chegada de filhos ou saída dos filhos de casa entre outras.
Etapas da cura
Etapa 1
Reconhecer a dor
Aceitar que a dor existe é o primeiro passo para iniciar o processo de cura. Permita-se sentir sem julgamento.
Etapa 2
Permitir o luto
Respeite seu tempo para o luto, seja pela perda de alguém ou por uma mudança significativa na vida.
Etapa 3
Buscar apoio
Compartilhe seus sentimentos com pessoas de confiança ou profissionais que possam acolher você com empatia.
Etapa 4
Expressar emoções
Use a escrita, a arte ou o diálogo para externalizar o que sente e aliviar a tensão interna.
Etapa 5
Praticar o autocuidado
Cuide do corpo e da mente com descanso, alimentação saudável e atividades que tragam prazer.
Etapa 6
Cultivar a paciência
Entenda que a cura é um processo que ocorre no seu ritmo, sem pressa ou cobranças.
Etapa 7
Resignificar a experiência
Busque novos sentidos e aprendizados na perda ou na mudança, valorizando o crescimento pessoal.
Etapa 8
Reconectar-se consigo mesmo
Fortaleça sua essência por meio de práticas que tragam equilíbrio e autoconhecimento.
Etapa 9
Abrir-se para o novo
Permita-se experimentar novas oportunidades e relações, acolhendo o futuro com esperança.
Etapa 10
Celebrar a transformação
Reconheça sua força e celebre cada avanço, valorizando a caminhada da cura e renovação.
Meu papel
Oferecer escuta ativa e empática
Compreender profundamente o processo de luto
Facilitar práticas de reconexão espiritual
Criar espaços seguros para expressão e cura
Guiar na reconstrução de significado e identidade
Exemplos Práticos
Exemplo 1
Luto pela perda de um filho
Acolhimento e reconexão.
Exemplo 2
Reconstrução após divórcio
Reencontro com a própria essência.
Exemplo 3
Perda da fé após um trauma
Redescoberta do sentido espiritual.
Exemplo 4
Dor em missão de vida
Uso da experiência para ajudar.
Sobre Mim
Sou Vilmah Resendiz, especialista em apoiar pessoas que enfrentam o trauma da perda e buscam reconectar-se com sua essência espiritual. Minha missão é acolher, orientar e facilitar processos de cura emocional e espiritual diante de perdas, separações e grandes mudanças de vida.
Com sensibilidade e experiência, acompanho cada pessoa em sua jornada única para transformar a dor em aprendizado, resiliência e crescimento interior. Acredito que a verdadeira cura surge quando nos permitimos ouvir nossa alma e encontrar equilíbrio entre emoções e espiritualidade.
Ofereço um espaço de escuta profunda e orientação prática para que você possa reencontrar a paz, a clareza e a força para seguir adiante, renovado(a) e conectado(a) com sua essência.
Seja bem-vindo(a) a essa jornada de transformação e reconexão consigo mesmo(a).
